Ve zdravém těle zdravý duch
Výuka Nordic Walking
Naučíte se správnému stylu, prospějete svému zdraví, zlepšíte si kondici i náladu,... Read MoreVýhody NW
Chcete najít vnitřní rovnováhu? Něco změnit? Vyřešit problém? Něco rozhodnout?... Read MoreDárkové poukazy
Originální dárek, kterým pomůžete zlepšit fyzický stav i vnitřní vyrovnanost. Read MoreI malý cíl je víc než velké řeči
Nordic Walking prodlužuje věk a zvyšuje kvalitu života starších lidí. Udržujte se prostřednictvím Nordic Walkingu v kondici. Pomáhá to fyzicky a psychicky.
Řekněte STOP i drobným bolestem způsobených životním stylem 21. století. Využijte Nordic Walkingu jako příjemného řešení těchto neduhů i jako prevence.
Po Nordic Walkingu mám vždycky takový hlad. Při NW totiž spálíte až o 40% více kalorií než u klasické chůze. Ideální k hubnutí a není to tak náročné jako běh.
Blog
-
Spalování tuků v každém věku
Docela hodně chodců oslovuje Nordic Walking zvláště příjemným způsobem spalování tuků. Při NW spalujete tuky o přibližně 40 % intenzivněji než při klasické chůzi. Navíc tím, že tento sport není tak náročný jako například běh, tak má NW ohromný benefit pro uživatele v tom, že se k němu nemusí obvykle tak náročně přemlouvat a nutit, takže snázDetails -
Školení Nordic Walkingu župních vedoucích cvičitelek Sokola v Tyršově domě
O víkendu 16.10. 2021 jsme spolu s dalšími 3 kolegy instruktory NW v Tyršově domě a na pražské Kampě školili Nordic Walking 80 župních cvičitelek Sokolské jednoty. -
12. ročník Nordic Walking Tour
Od května do září 2021 proběhlo několik hromadných akcí na propagaci Nordic Walkingu v Praze, Středních a Jižních Čechách. Akce organizoval Český klub Nordic Walkingu. Každé akce se zúčastnilo pokaždé více než 50 účastníků, kteří měli možnost se dozvědět něco více k severské chůzi a vylepšit své chodící styly pod vedením instruktorů. Akce měly zajímavý a hodnotnýDetails
Partneři
